皆さまごきげんよう、Toripyでございます。
今日も来て下さって、ありがとうございます。


関東はもうこれ、梅雨明けしたんでしょうかね･･･？
テレビを見てませんので、あんましよくわからず。
（多分東京在住の方のブログで「した」と書かれて
いたので、したんだと思います･･･）



明けた途端に、いきなり猛暑ですよ、東京さん。
もう、突然に真夏です。

ちょっと前まで天気もぐずついて、

「やや、寒いと言っても、いいかも」

という日も多かったのにさ。


仕事、頑張って続けております。
外での仕事が本当に何年ぶりの久々なもんで、
いろんなことに慣れず、私ってこんなに
できないヤツだったか･･･などと落ち込むことも
多うございますが、なんとか頑張ってます。

通勤も遠いのでね･･･そこもネック。

なんとなく不安で眠れず、５時起きなのに
眠れるのが１時とか２時とかになったり、
途中で目が覚めたり。

・・・なんというヘタレさ。


ただね、体調だけは、とても良いんです。
今ＰＭＳ期間中なんだけども、さほど
だるくなく、普通に動けていますし。

「胸の張り」の症状も出てなくて、すごく有り難い。
（これ、マジできついのよ）


休みの日だけ、猛烈に眠気がくるけど、
これはＰＭＳと言うより、睡眠不足が原因かと
思うし。

慣れてくれば、多分大丈夫。

いい歳して、慣れるのに時間が掛かるんだよなぁ。


朝５時に起きて、家に帰り着くのは、なんだかんだで
定時に出ても、７時半から８時近くになっちゃうので、
家事とか、プライベートでしたいことの時間が、
今のところ全くとれねぇ。


東京は、本当にラッシュがすごいので、朝だけじゃなく、
やっぱり帰りも混みます。

仕事で疲れた後、ぎゅうぎゅうのに乗るのもつらいので、
最寄り線は、各駅で帰って来とるのです。
んで、駅近くで晩ご飯やらを買ってるとそんな時間に。

いや、私の時間の使い方がヘタなんでしょうけども、
健康のためにいろいろすることもあって、それが
３０分とか、ある程度かかることが多くてさ〜。

あんまり疲れちゃうと、ぼーっとしたくなるし（笑）。


ヨガとかやりたいんだけど、とてもそんな余裕なく。


それなのに、なぜかめっちゃ痩せた（笑）。
ちょっと遠い通勤って、運動になってるのかも。

初日なんぞ、テンパってたせいもあるんでしょうが、
一日で3％近く体脂肪が減っていた･･･。
そしてなぜか、毎日異様に快便（笑）。


皆さんもやってみませんか、東京通勤ダイエット。


・・・早く、職場の近くに、越してぇ〜〜！！

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