皆さまごきげんよう、Toripyでございます。
今日も来て下さって、ありがとうございます。

 

貧血の具合ですが、大分マシになった感じです。
ただ、うっかり者＆せっかちなので、やったら
いけないことをついやってしまったりします・・・。
 

これは貧血そのものじゃなくて、低血圧の方の
問題なんでしょうが、低血圧の人って、朝起きた時や、
床に座っていて立ち上がる時の動作を、いきなり
やってしまうと、クラッとなるらしいんです。

 

朝に弱いのでついついギリギリまで寝てしまい、

「あーっ！！朝だ！！時間だ！！」

とかって慌てて、ガバッと起きてしまうんですけど、
PMSや生理中の時は普段より余計に血圧が低くなったり
貧血になってたりするので、たまに失敗します。
 

起きるとこまでは大丈夫なんですが、そのあと
まっすぐ歩いてるつもりが歩けておらず、
壁や柱に激突・・・ということが起こるのです。

わりと痛いです（笑）。誰か見てると笑われるし。

 

私の場合、もっと気をつけなくちゃいけないのが、
座ってた床から、起き上がる時ね。

倒れた前後以外は、私といえど、急に立ち上がっても
あまり問題ありません。
（あの前後はやっぱりちょっとクラッと来た）

が。

わたくし、ここ何日かで、あの時、倒れた瞬間に
何があったのか、分かった気がしたんです！！
（その直前の記憶がない）

立ち上がったのと同時に、「のび」をしたくなる方、
いらっしゃいませんか。
私だけでしょうか。気持ちいいんです、のび。

座ってても出来ますが、立って、というか、
立った瞬間にやる、のびの心地よさと言ったら！
 

別に、その快感を求めてやっているわけではなく、
無意識にやっちゃうんですけど・・・
どうも、その時にクラクラする確率が、めちゃくちゃ
アップするっぽい、と経験により気づいたわけで
ございますのよ・・・。
 

立ってのびをした時、かなりクラッときて、
なんかヘラヘラした気持ちで、以下のようなことを
思いましたのです。 

あ〜、そういえば、このまんま「のび」をしていると
すご〜く気持ちよくなって・・・なんかこう、意識がさ・・・

ってこれ、倒れた時のことじゃね？？と。

無意識なんで、その後もついやっちまうんですけど、
あ、やっちまった、と思ったら中止して、
すぐしゃがむ、ということにしましたら、なかなか
よい調子でございます。
 

ヘタレなカラダを持つ者と致しましては、
いろいろ工夫が大事、と痛感した次第であります。

これからも、工夫をしつつ、健康なカラダを目指します！

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