Toripy Page

今日も来て下さってありがとうございます。
東京は、梅雨の雨続きです。
一昨日でしたか、もう、すんごい勢いの雨でした。
浸水したところもあったとか。

皆さまのところはどうでしょうか。
雨風の酷い時は、どうぞお気をつけて！

＊　＊　＊

ここずっと酷かった胃痛が、ぴたっと治まった。

やっぱり、誕生日に関してのストレスが、
自分の気づかないところで、酷かったらしい。

こないだの「誕生」にも書いたけど、
私の誕生は、少なくとも生きている人間から、
誰からも歓迎されないものだった。

もちろんその時のことは覚えていないけれど、
その後何度も何度も聞かされて、
その「事実」そのことだけで酷なのに、
わざわざそれを何回も言われる子どもだった、
という（正真正銘の）事実にずっと、
申し訳ない気持ち出来てきた。

今でも、周りの人が祝って下さると、
そんな祝われる資格のない人間なのに･･･
と暗いことを思ってしまう嫌なヤツだ、わたしは。

祝われる自分を、どうしていいのか判らない。
まだ、判らない。

とにかく、祝って下さるお気持ちは心底嬉しいし、
こんな阿呆をも祝おうとする善良な方々を、
落胆させては、いけないと、思う。

祝ってもらうことに、嬉しい、楽しい、と、
精いっぱい、喜びを「表現」する・・・。

そのことが、少しプレッシャーになっていたようだ。
祝いの内容に、私の苦手なこと（外食など）が
結構沢山含まれていたことも、拍車をかけたかも。

状態が良かったから、良い状態を是が非でも
維持しなくちゃ、と思ったこともいけなかったか。


あ〜、めんどくせぇ、めんどくせぇよ、自分！！
なんとか、ならないか･･･？（笑）


まぁね、こんなんでも、ちょっとずつは、
よくなってるんっすよ。ええ。

ほんの、ちょっとずつね。
こう、波があるけど。

いつか、本当に本当に、心底、なんでも
平気になる日が、絶対来ると信じて、
ちょっとメントレ的なことを、今までより、
いっそう力を入れてやってみよう。

「あんた、恐怖症なかったら、最強じゃね？」

と言われたことが何度かある。
どういう意味で、言ってらっしゃるのだろう。
変な意味でないといいが。
（おそらく、変な意味で、だろう）

いっちょ、本当に「最強」を目指してみっか。
少しずつ、ね･･･。




↑沖縄の、海の写真です。
私が行ったんではなく、知人が行って、
撮ってきたのでございます。

沖縄の、穏やかな海にも、「波」はある、
ってことで（笑）。

コメントはこちら »

皆さまごきげんよう、Toripyでございます。
来て下さってありがとうございます。

さて、今日はジュリー（沢田研二さん）のお誕生日だ！
んで、つい先日は、わたくしの誕生日でして。うふ。

ジュリーも私も、新しい歳、よい年になりますように！

＊　＊　＊

誕生日に昼寝をしてたら、夢を見まして。

それが、大好きな中島みゆきさんと、
すごく仲良くお話をさせて頂くという、
まさに「夢」な夢で（笑）。

でね、

「私、実は今日、誕生日なんですよ」

って言ったら中島さんが、

「え〜、ほんとう〜〜？？」

って、あのおしゃべりする時の、独特の声で仰った後、

「そんな日に、お話できて嬉しい。
あなたが今日生まれてくれて、会えて嬉しい」

って、言って下さったんです。

もう、たかが夢ですけども、すんごく嬉しくて、
目が覚めてからも心に残り。

それで昨日、そういえば中島さんの歌で、
「誕生」って歌があったよなぁ、と思って、
もう一度聴いてみたんです。

実はこの曲、以前一度チラッと聞いたきりの、
「好きじゃない曲」でした･･･。

なぜなら歌詞に、

Remember　生まれた時だれでも言われた筈
耳をすまして思い出して　最初に聞いた Welcome

って二行があるから。

たいていの人の心にすっと入る、納得の二行だと
思うのですが、私には、ひっかかり･･･。

というのも、私が生まれた当時、
父親には妻子がいたため、当人たちのみならず、
周りの人全員の立場を悪くする、誰にとっても
「生まない方がいい子」であったわけです。

当然、そこにはWelcomeの雰囲気はなく･･･（笑）。

自分で産む決断をしたはずの母からは、

「お前を産んだせいで、私は不幸になった」（どよ〜ん）

と言われ続け（笑）、私は自分の生に対して
肯定的な気持ちをずっと持てず、「誕生」という
言葉や出来事に出会う度、複雑な思いをしたりして。

そういう、自分の生い立ちがあったこともあったし、
私よりもっともっと、「Welcome」じゃない状況で
生まれた人はどうなのさ、という気持ちもあり。

例えばニュースで聞く、トイレで産まれて、
ゴミ箱に捨てられた新生児･･･。

そういう人も、「誰でも」の中に入るのか･･･？

そこんとこに、私はすっごくひっかかってしまい、
それ以上聞けない曲だったのでした。

で、夢のことが「お告げ」のようになり（笑）、
今なら聴けるかも、と、もう一度きちんと歌詞を
最後までよく見て、考えてみることに。

私が中島さんを好きなのは、小さな言葉に対して繊細で、
徹底的に心を割いて詞を作ってらっしゃるところ。

その中島さんが、「誰でも」ということばを、
そんな軽い意味で書いているだろうか、当然、
私の感じたことは考慮されている筈ではないか、
と気がつきました。

では、「誰もが言われたWelcome」とはなんなのか。
言い方を変えると、
「Welcome」と言ったのは、「誰」なのか。

両親？親戚？周りの大人たち？

それもある。でも、「それだけ」だろうか。

実はもっと「大きなもの」に言われたのじゃないだろうか。

それは「神さま」と言ってもいいかもしれないし、
「この世界」と言ってもいいかも知れない。
「すべての生きたち」でもいいかも。

とにかくもっともっと広い、大きなものから、
「この世界へようこそ」と、仲間入りさせてもらった
のではないか。

たとえ、両親など、「ほんの一部の」周りの人が、
歓迎する余裕のない状況だったとしても、関係ない。

もっと大きな、もっと多くのものに、見えない
祝福のキスを、生まれた時、きっと受けたのだ。

私みたいな状況に生まれた人も、
ゴミ箱に置いて行かれた人はもっと、
それは過酷なWelcomeであっただろうけど、
大きな「何か」が、それでも生きてゆけるという、
その人の芯にある強さに対しての、信頼のWelcome
であったに違いない。

私が、あなたが、生まれてきた時、きっと。
今も生きているなら、きっと！
これからも生きていけるなら、きっと！！

以前聴いた時は、最初のほうを聴いて止めてしまって
知らなかった、最後の方の歌詞。

「Rememer けれどもしも思い出せないなら
わたし　いつでもあなたに言う
生まれてくれて　Welcome」

その瞬間、確かに私は聞いていたはずだった。
それを思い出せないで、いたんだな･･･。

私の解釈が違うとしても、中島さんがいつでも
言ってくれるというなら、それで充分だ〜！

夢で、ほんとうに面と向かって言ってもらえたし（笑）。

もし、すごく過酷な状況に生まれて、私のように
誕生に対して、肯定的な気持ちになれない人がいたら、
やっぱり私も、いつでもあなたに言うぞ。

生まれてくれて、ありがとう！
この世界に、Welcome！！

ま、私なんかに言われても、嬉しくないとは思うけども。
まぁ、そんな時は、この曲を聴け！（笑）



（みゆきさん大好き〜！）

コメント（1）を見る »

皆さまごきげんよう、Toripyでございます。
今日も来て下ってありがとうございます。

ここ数日、東京地方もやっと、少し暑い
感じになってきました。
扇風機、出しましたもの。
（梅雨にゃぁ、洗濯乾かしでも大活躍さ）


あ、野菜生活は、地味に続いております。
お陰様で。

やっぱり、最初に始めた時ほど、
キツイ感じはないっすね。
（肉食いたい、とか、そんなん）

前と同じで、週2回以内なら何でも食べてよい、
という ”ゆるビーガン” なわけですが、
正直、週2回も食ってないよ、肉とか。

というのも、また胃を壊し気味な感じで、
肉料理食うと、なぜかほんの少し、痛いのね･･･。

んで、特に食いたいわけでもなかったりするので、
そのまま野菜食ってたり。

油（料理）がいかんのかと思ったが、
野菜を炒めたやつはなぜか大丈夫で。

本格的に胃を壊すと、（多分）何食っても痛いので、
そうならないように、痛くならないものを
地味に食っております。

でもさぁ、野菜の方が、胃には悪そうな気も
するんだけど、本当のところどうなんだろう？（笑）

まぁ、私個人は今のところ野菜の方が痛くない
ので、野菜を食っておきます、ハイ。



そう言えば、前回のＰＭＳ期、熱がずっと
高くて、朦朧としながら寝てる時間が長かった
んだけど、その間に、寝返りで、肩を亜脱臼
しましてね･･･。

もともと、肩や股関節が弱くて、よく外すんですが、
寝返りで肩をやったのは初めて（笑）。
いろいろと、こう･･･「トシ」なんでしょうな。

割と「パキッ」とかやるとすぐ元に戻るんだけど、
今回それがうまく行かず、未だにちょっと痛い（笑）。
（それでも随分よくなったのよ！）



今またＰＭＳ期で、熱は若干高いのですが、
前回ほど酷くないので、まだ楽ちん。

ちょっとずつ良くして、運動も再開したいなぁ。
（→肩の亜脱臼もあって、少ししかやってない･･･）


・・・がむばります。

コメントはこちら »

皆さまごきげんよう、おひさなToripyでございます。

来て下さってありがとうございます。


今日は東京地方、雨でございます。
雨なので、というわけじゃないんですが、
若干、今日の日記は暗いことが含まれますので、
陰気な内容が嫌いな方は、読まないように。

　＊　＊　＊

今月のPMSが、熱の高いやつでして、
（あ、もう終わったので今は大丈夫！）
一度PMSがよくなって以降では、割と
「きつい」ほうだったのでございました。

「きつい」ったって、一番辛い時から言えば、
ほんと「屁」なんでございますが、
元気な時と比べたら、それでもやはり辛いもの。

PMSの症状がない方からみたら、
なにヘタレなこと言ってんだ、と思われて
いるでしょうな・・・（笑）。

でも、ほんとつらい。
「屁」な症状でも、今月は１回だけ、一瞬だけ、
「死にてぇ」とか思ったりなんかして・・・（恥）。


一番辛い時は、正直、PMS期間中は毎日、
毎瞬間死を思っていたし、
PMSじゃない時だって、「元気な日」なんて
ないに等しくて、生きていたいと思えなかった。


今思うと、あんな状態で約２０年も、よく生きて
いたよなぁ、と思う（笑）。


去年の今頃、ちょっといろんなことがあって、
精神的な調子を、また崩した。

もちろん、環境とか誰かのせいじゃなくて、
私の日頃の鍛錬の甘さのせい。

そしてその後、働きに出たりして忙しくなったことで、
今までPMSの為にやっていた健康法を、
やらなくなった。

その間、詳しいことは書かなかったけど、
また倒れたり、胃を壊したりしたのだった。

そのまんま悪循環で、すごく悪くはないけど、
よくはない、みたいな状態で、きてしまった・・・。


なんでも、一度悪循環にはまると、
抜け出るのは難しい。


でも、私には、「一度抜け出た」という、
事実があるから、そのことを励みに、
またその時のことをなぞる、という事が出来る。

そのはずだ、と信じて、ナメクジのような
歩みではあるけれど、ちょっとずつ、
とにかく１ミリでも進めばいい、と思って、
ここ数ヶ月やってきたのであった･･･（笑）。


んで、やっともう一度、うまくいっていた時の
サイクルに戻せそう、戻さなきゃ、と思えてきた。


とりあえず、いい状態の時にやっていたことは、
私にとって間違いじゃなかったということが、
やめて悪くなったことで判明したので、
もう一度始めることにした。

PMSだけじゃなくて、その間よくなってた、
アレルギー（主に鼻）の調子も悪くなったのよ、これが。


多分、私だけじゃなくて、多くの人にとって
よい方法だと思うので、自分の体調を整えつつ、
なるべくわかりやすくまとめて、UPしたいと思う。

まぁ、基本はやっぱり、野菜を食って、運動することだ。
これに尽きる（笑）。


頑張る。
頑張って、またいい調子に、戻る。

そして今度は、その状態で、一生いることにする！！！（笑）

コメントはこちら »

皆さまごきげんよう、Toripyでございます。
今日も来て下さって、ありがとうございます。

寒い寒いと文句言うてたら、東京地方、
今日は暑かったっす！！
冷え性なので、かなり嬉しい。

同居人は帰省しまして（明日帰るんですけど）、
帰るところのないわたくしは、一人で晩酌中（笑）。

今日は昼間頑張って、大掃除的なことをしたんで、
自分にご褒美、ってやつなんですよ、ええ。
大掃除中は、半袖でした。（イェイ！）

んで、ちょい高いサラミとチーズを肴に
飲んでるんですが、そのどちらかが、
例の抜歯穴に、とらわれの身となった模様・・・。

かなり塞がって来てからは始めてなんで、
とれるんだかどうだか･･･（笑）。
飲み終わったら、部分磨き歯ブラシで、
頑張って取り除きたいと思います･･･。

あっ、抜歯穴、どんどん入り口が狭く、
（歯肉が）固くなってきております。

初めはかなり入り口が柔らかくて、
（ほっぺの肉的よりはちょい固いくらいの）
奥が深い感じだったんですけども。

今は、「わたしは歯ぐきですよ！！」
と強く主張しているような固さです。

入り口が硬くなったんで、奥のことは
判らないんですが、多分浅くなってるんじゃ
ないでしょうか。

ぐんぐん、治ってきてます。うふ。

以上、酔っぱらいの報告でした･･･（笑）。
よいゴールデンウィークをお過ごし下さい！
Toripy

＜オマケ＞



何日か前に、近所で撮った写真。

これも桜･･･なのかな？別の種類なのか？
（植物に詳しくないので、誰か教えてくれ！（笑））

空には飛行機雲か、普通の雲かが、

びゅうっと、上に行きますぜ！！って感じで、
伸びてます。

歯ぐきも治ってきたし、
いろんなこと、びゅうっと、上に行くといいなぁ。

コメントはこちら »

皆さまごきげんよう、Toripyでございます。
ゴールデンウィークになりましたが、
いかがお過ごしでしょうか。
そんな中、来て下さってありがとうございます。


東京地方、雨が続いてちょい寒かったんですが、
今日は晴れて温かです。
明日も晴れるらしいので、嬉しい〜！


なんかこの時期って、いつももう既に暑くて、
半袖になってたり、扇風機出そうかな、って
かんじの時も多いんですけど、家の中では、
まだ冬の装いですよ、私。

ユニクロのフリース上下、長袖、靴下も冬の。

全く冬と同じ格好で、暖房がついてないとか、
温かい飲み物飲まなくなったとか、その程度。
（昼間外へ出たら暑いんだと思います、ハイ）

まぁね、つい2週間前に、雪降ったくらいやしね、
東京。そんなもんなんざんしょ。

いったい、衣替えはいつになるのか･･･。
これも、難しいとこですよねぇ。
半袖に切り替えた途端、寒くなったりするやん？

あと、梅雨になってからやたら寒いとかさ･･･。

もう、暑いなら暑い、寒いなら寒いって、
ある日を境に、きっちり分かれてくれたらいいのに（笑）。


あっ、こないだ、親知らず抜歯後の「穴」の
話をしましたが、ほんの数日しか経ってないのに、
早くもだいぶ、塞がり始めてまして･･･。

先生が仰ってたように、ほんとに私の「お肉」、
元気なのかも･･･。
全部塞がるのは3ヶ月〜かかるって仰ってたけど、
意外にもっと早く治ったりして･･･？

なんていうかこの、穴の入り口が、だいぶ
狭くなって来とるのですよ。
もう、舌の先が入らない。

何かものが入ったら、余計とれづらそう･･･。
（塞がってきてからは、入ってない）

多分、深さも浅くなっているんじゃないかな。

プロテイン（タンパク質）を沢山摂って、
治癒に努めようっと。

あと、前に書いた部分用歯ブラシで、
よく磨こうっと･･･。


Have a nice “Golden-Week”!
Toripy

コメントはこちら »

皆さまごきげんよう、Toripyでございます。
来て下さってありがとうございます。

東京地方、2日続けて雨でございます。
ちょい、寒いかんじです。

明日から、ゴールデンなウィークですか。
早いっすね〜。
なのになんだ、この寒さは。


あっ、親知らず抜歯のその後は、
極めていい感じでございます。

抜歯後、糸でですね、頬の内側の肉と
歯ぐきと縫い付けてあって、
その引っ張られてた頬の肉が、若干
「小のどチンコ」的なでっぱりとなり、
これ、戻らんかったらどうしよう、
と、思っていたのですが。

ちゃんと、ひっこんでいきました。
エライもんですね、回復って。

んで、歯があったところには、
深い深い穴が開き、そこによく、
食べた物が詰まります･･･。

こないだは、ご飯粒さまが、丸ごと、
まったく砕かれずに納まっておられました･･･。

穴の入り口が、閉じ気味で、奥が深いので、
何か挟まると、猛烈に異物感があるものの、
それを取り除きづらいのよ。

爪楊枝とか、とがったものだとなんとなく
怖いし、普通の歯ブラシじゃ無理なんで、
こんな感じの↓やつを買って、使っています。




これ、親知らずとか奥歯にも届くので、
割といいです。ナイス。

「穴」にはこの歯ブラシでもちょっと
手こずる時がありますが、とれるからねぇ、
詰まった食べ物が。

ネットで調べてて、詰まる詰まるとは
聞いてたんだけども、本当に詰まる（笑）。
んで、こんなにとれづらいとは。

はじめの何日かはこれを使ってなかったんで、
使った初日は、汚い話ですが･･･、

「あっ、昨日食べた三つ葉や！！」

とかいうことも･･･。
（そして若干、血が出てあせりました･･･）


先生には、「詰まるのでよくうがいするように」
と言われたんですが、うがいじゃとれない･･･。
（少なくとも私の場合は）


ってなわけで、これから抜歯予定の方は、
こういう歯ブラシを一本買っておかれると
よいかと思います。

街の歯医者さんや、上の写真のリンク先の
ように、ネットでも売ってます。
（普通のドラッグストアだと多分売ってない）

コメントはこちら »

サーバーのメンテナンスがあるようなので、
お知らせします。


4月27日（火）AM2:00頃-AM7:30までの間

その間、2時間ほどアクセスできなくなる
らしいです（もちろん、延長の可能性もあり）。


ご心配かけたらなんなので、一応お知らせ
しておきます〜。

以上、お知らせでした。
東京地方、今日はいい天気で、温かいです。

コメントはこちら »

ごきげんよう、Toripyでございます。
来て下さってありがとうございます。

東京地方、うっすら雪積もりました･･･！
春なのに、春なの〜に〜。（by中島みゆき）




あとちょっとでゴールデンウィークですぜ、って時期なのに！
年によっては、もう初夏だ、半袖だ、って
年もあるのにさ〜。

今日なんて、ストーブ炊いてますもん･･･。


東京っていつも雪少ないけど、今年は
冬ももう終わりか、って頃になってから、
なんか多かった気がするわ〜。

今は雨（みぞれ？）に切り替わってまして、
夜中なんですが、雨音が耳について
目がさえちゃったので、書いてみました･･･（笑）。


･･･もう一度、寝よう。

コメントはこちら »

親知らず抜歯後の抜糸、無事終了しました〜。

親知らず抜歯が先週の木曜日でして、
1週間後の今日、予定通り抜糸。
（木曜日は近所の歯医者さん休みなの）


が、思ったより歯肉が育ちすぎていたらしく、
糸が1本、埋没していた･･･。
（2本縫ってあったようです）

抜きにくいみたいで、お医者さん

「クソッ･･･」

と小さくつぶやいておられたわ･･･。
ごめんねぇ･･･（汗）。


なのでそれを抜いた時は、ちょっと
痛かったですけど、埋没してない方は
ぜんぜん痛くなかったっす。
（ちょっとチクっ、くらいはします）

埋没してた方も、我慢できない程痛いって
訳でもないです。

普段から傷の治りの早い人は、
早めに抜糸に行った方がいいのかも･･･？

歯医者さんには、

「Toripyさん、お肉（歯肉）が元気ですねぇ！」

と言われました･･･。
「お肉」って言うな、お肉って！
確かに、身体のお肉も元気に育ってますけども！（笑）

関係ないけど、ここずっと、うどん等しか
食べられなかったので、ちょい痩せましたよ。

昨日辺りからは口を全開にしても
痛くなくなったから、今日抜糸したし、
これからは普通食にしようと思います。


抜歯後の穴が完全に塞がるには、
3ヶ月くらい掛かるそうです。
それまでは、穴にものが詰まりやすいので
よくうがいするように言われました。


ほっぺたの見た目は全く普通に戻りました。
大学病院の先生に、痣の治りかけみたいな
黄色になることがある、と言われたけど
なりませんでしたね、それ。

冷えピタでずっと冷やしてたのがよかったのか？

ただ、ここ1週間、そっち側では噛んでないので、
頬の筋肉が衰えてます･･･。
顔の筋トレやるか･･･。


あ、消毒も抜糸も、どちらも130円と、
格安でございました。

これから抜く方は、怖い気持ちが大きいと
思いますが、思ったほど痛くも怖くもないので、
安心して行かれるといいと思います。
（抜いた後がちょっと大変ですけどね･･･（笑））


長いこと歯医者に通ってらっしゃらない方は、
もしかすると大分前（子どもの時とか）に、
すっごく痛い注射をされたり、処置が痛かったり、
トラウマになってる方もいらっしゃるでしょうね。

でも、歯医者の技術って、かなり進歩してると
思います。私もややトラウマになってましたが、
最近の歯医者の注射、痛くないんですよ。本当に。
（処置は状態により差があると思うが）

何か不安なことがあれば、街の歯医者さんでも、
大学病院に行ってからでも、質問すればいいし。

ヘタレとりぴよでも、行けましたから大丈夫！


この抜糸関連日記は、後で１コーナーとして
書き直すかも知れません。（未定）

コメントはこちら »