Toripy Page

皆さまごきげんよう、Toripyでございます。
今日も来て下さって、ありがとうございます。

2月になりましたねぇ。

しばらく温かくて、梅もほころんできたりして、
このまま春になるのかしら、と思っていたら、
いきなり雪積もりました、東京。


（クリックして拡大すると、ちょっと
斜めに雪が降ってるのが見えるかも？）


節分の日も降りまして、雪に向かって、
盛大に豆をまきました。

わたくし、豆まきが好きでねぇ・・・。

だって、普段窓からもの投げるなんて、
絶対ダメな行為でしょう？

それを、おおっぴらにまけるんですよ？

こんな楽しい行事が、他にあるでしょうか。
いや、ない。

因みにどこかの国のトマト投げ祭りや、
粉かけ祭りなども、大好きです。
機会があったら、参加してみたい。


東京は、いろんなものが雪に弱いので、
雪が積もったりするとあまり有り難くないこと
なのですが、滅多に積もらないものが
積もると、なんとなく、心のどこかで
嬉しくなっちゃう・・・。

あの、新雪を踏みしめる時の喜び。

雪国の方には、「だから？」って
言われちゃいそうですけど、
ワクワクするんですとも、これが。


ってなわけで、ちょっとだけ踏みました。
うふ。

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皆さまごきげんよう、Toripyでございます。
今日も来て下さって、ありがとうございます。

早いもので、今年ももう最初のひと月が
終わりかけでございますが、皆さまは
よいスタートを切っておられますでしょうか。


ワタクシ、今ちょうどPMSまっただ中で、
眠いです。ハイ。

PMSが良くなってから、でいうと、今回は
重めでございまして、胸も痛いし、
若干ネガティヴ（笑）。あ、ほんの若干ですとも。

感動小話見て大泣きしてるし（笑）。


PMSが本当に重かった頃から比べたら、
こんなの、ほんの「屁」でございます。

が、ああ、こんな感じでもっと辛かったな、
っていうのが実感として思い出せて、
PMSのコーナーを再び書こうという気に
なったりします。

もちろん、「重かった時期」の方が
圧倒的に長いので、ちょっと元気が続いたから
といって、その頃の痛みを忘れる訳じゃ
無いんですけど、どこか遠いことというか、
「実感」としてはどこか欠けるんですよね・・・。


かといって、あまりに「重い時期の真っ最中」だと、
「つらいつらい」しか書けなくなるし、
（もしくは元気を装って変なテンションに（笑））
ちょうどいい感じで書けたらいいなぁ。

一度「元気になる」ことには成功しているから、
どうすればいいのかは判っているし（多分）、
もう一度その過程を辿りながら、
他の方にも伝わる書き方を探っていこうっと。


あ、あれから、ヨガを2回くらいやってみましたよ〜。
1回目は、翌日から全身まんべんなく筋肉痛・・・。

いかに運動不足であったか、ということと、
いかにヨガが、全身の筋肉にくまなく効いているか
ということが判りましたねぇ。


（ピンクの部分がもれなく筋肉痛）

2回目はさすがにちょっと痛くなったくらいで、
さらっと回復。
だよねぇ、前は夜寝る前に毎日やってたんだもん。


ほんとはこの土日に、PMSが軽ければ、
きつめのヨガをやるつもりだったんだけども。

少しずつ慣らして、また毎日出来るようにしよう。


次の週末にはPMSも終わっているはずなので、
ヨガや他の運動はそれからにして、
それまではマッサージを中心にしています。
（毎日ではないけど）


これ、PMSのコーナーでまた書くけど、
今困っている人は、むくみを解消することから
始められるといいかもしれません。

良質の水を沢山と、マッサージ。
むくみで困ってなくても、他の症状にも
効果あるぞ、多分。


それでは、また。

（P.S.）
12年に一度しかない、自分の干支の年の、
最初に書いたイラストがこれか、とおもいました。
（最初の写真もどうかとおもうが）

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皆さまごきげんよう、Toripyでございます。
今日も来て下さって、ありがとうございます。

今日は東京地方、雨でございます。
寒いです。

寒いので、ガスストーブをつけ、
その前で洗濯物を乾かしております。
湿度が上がって、いい感じです。


今年も始まってもう10日以上経ちましたねぇ。
昨日は成人の日でしたか。
（あっ、新成人、及びそのご家族の方々、
遅ればせながら、おめでとうございます〜！）

そう言えば今年、私年女なんでございますよ〜。
今年こそ、飛躍の年と行きたいところ。

去年はねぇ、いろいろ私なりには頑張ったんですけども、
失敗したり、胃を壊したりして、後半はメタメタ（笑）。
胃を壊すと、食餌療法も出来ないし、動けないから、
何もかもダメになっちゃうのよねぇ･･･。

3月ぐらいまではもう一度、心身を良くすることを
第1にして、運動をまた始めようと思っています。
（実際、少しずつ慣らしているところ）

このサイトに関しては、ゆっくりなペースになりますが、
検索で来て下さることが多いPMSのこと、
もうちょっときちんと書いて、UPして行きたいなぁ、と。

過去ログ的なものも、もう一度載っけたいし。
あと、過去に書いて、途中で終わってるようなやつ、
今だから書ける書き方で、もう一度書きたい･･･
が、それは早くても今年後半、かな（笑）。

元気になって、またなにか、イベントに行けるように
しようっと。

今年じゃないけど、将来的に、海外にも行ってみたいし。
旅行先から更新ってのも楽しそうじゃん。

あれこれ夢見る、年の初めでございました・・・。

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だいぶ前、とあるニュースサイトの見出しを
見まして。

この、画像なんですが。↓


この、改行の位置は、いかんよなぁ・・・。

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皆さま、あけましておめでとうございます。
今年も来て下さってありがとうございます。

ずいぶん更新をしておりませんでしたが、
あの後しばらく新しい会社で奮闘し、
さらにその後やっぱり胃を壊してしまい、
つい最近まで調子が行きつ戻りつだったので
なかなか余裕がございませんでしたの・・・。
おほほ・・・とほほ。。。

でも、今は大丈夫ですし、また鍛え初めて
いるので、良い方向へ向かうと思います。
（やっぱり、忙しいからとサボってはダメですね・・・）

あ、今年わたし、年女なんですよ。
だもんで（？）、今年こそ景気よく参りたいと思います。

なんでも好きなことを、いつでもできるような
心身をつくる！

それが目標です。
あと、お金儲けたい（笑）。

頑張るぞ！

皆さまも、笑顔の多い、よい一年になりますように。

Toripy より

（オマケ）



今日、寝室の窓辺に落ちていたものです。

写真では質感がでてないのですが、一瞬
「木の実か種なんか？」
と思うような、乾いた質感なのです。


その実態はと申しますと、
鳥さんの糞でございます・・・。

この窓周辺、昨日、大掃除したばっかり
なんですよねぇ・・・。

ちょっとがっくり来ましたが、
正月から「うん」（運）が付いた、
ってことで、とりあえずそのままに
しておくことにしました。（・・・え！）

いやほんと、ここに鳥がくる時って、
なんかいいことが起こることが多いんです。
ほんとですよ！！（笑）

ってなわけで、皆さまにも写真でお裾分け。
「んなもん、いらんわっ！」って？

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皆さまごきげんよう、Toripyでございます。
今日も来て下さって、ありがとうございます。


夏ですなぁ。
もうそろそろ、小〜高校生たちも夏休みか？

うちの周り、わりと学校が多いんですよ。
あと、駅までの通り道でもあるので、
ここらへんじゃない、いい学校へ通う子たちも
通るから、登校・下校時刻は、賑やかなんです。

夏休みになったり、近づいたりすると、
いつも賑やかな時間にシーンとしてたりして、
季節を感じます。
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皆さまごきげんよう、Toripyでございます。
今日も来て下さって、ありがとうございます。


関東はもうこれ、梅雨明けしたんでしょうかね･･･？
テレビを見てませんので、あんましよくわからず。
（多分東京在住の方のブログで「した」と書かれて
いたので、したんだと思います･･･）

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みなさまごきげんよう、Toripyでございます。
今日も来て下さってありがとうございます。

めっちゃ長いこと、ご無沙汰していて
すみません・・・。

いたって元気ですので、ご心配なく。

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皆さまごきげんよう、Toripyでございます。
今日も来て下さって、ありがとうございます。

さて、ほんのちょっと前まで、

「なんかちょっと、寒いかも・・・」

などと思い、靴下を引っ張り出してきてはいたり、
寝る時は毛布を被るなどしていたのですが、
ここ数日（３日くらい？）、とっても暑い！

暑いわっ、東京っ！
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２．PMSの状態が一定じゃなく、酷くなってる場合、
何か大きな出来事があったか？

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